Имрӯзҳо роҳҳои зиёде барои дастгирии пиронсолон дар ҷомеа вуҷуд доранд, ба монанди ҳамсар, шарики нав, фарзандон, хешовандон, парасторон, созмонҳо, ҷомеа ва ғайра. Аммо дар асл, шумо бояд барои таъмини худ ба худ такя кунед!
Агар шумо ҳамеша барои нафақаатон ба дигарон такя кунед, худро бехатар ҳис нахоҳед кард. Зеро новобаста аз он ки ин фарзандон, хешовандон ё дӯстони шумо ҳастанд, онҳо ҳамеша бо шумо нахоҳанд буд. Вақте ки шумо бо мушкилот рӯ ба рӯ мешавед, онҳо дар ҳар вақт ва дар ҳеҷ ҷо барои кӯмак ба шумо пайдо намешаванд.
Дар асл, ҳар як шахс як шахси мустақил аст ва ҳаёти худро дорад. Шумо наметавонед аз дигарон хоҳиш кунед, ки ҳамеша ба шумо такя кунанд ва дигарон наметавонанд худро ба ҷои шумо гузоранд, то ба шумо кӯмак расонанд.
Пир ҳастем, мо аллакай пир шудаем! Танҳо саломатии мо хуб аст ва ақли мо равшан аст. Вақте ки пир мешавем, аз кӣ интизор шуда метавонем? Ин бояд дар якчанд марҳила баррасӣ шавад.
Марҳилаи аввал: 60-70 сола
Баъд аз ба нафақа баромадан, вақте ки шумо шаст то ҳафтодсола мешавед, саломатии шумо нисбатан хуб хоҳад буд ва шояд шароитатон имкон диҳад. Агар хоҳед, каме бихӯред, агар хоҳед, каме пӯшед ва агар хоҳед, каме бозӣ кунед.
Аз худ сахтгирӣ карданро бас кунед, рӯзҳои шумо шумурда шудаанд, аз он истифода баред. Каме пул нигоҳ доред, хонаро нигоҳ доред ва роҳҳои фирори худро ташкил кунед.
Марҳилаи дуюм: пас аз 70-солагӣ беморӣ нест
Баъд аз ҳафтодсолагӣ, шумо аз офатҳо озод ҳастед ва ҳоло ҳам метавонед аз худатон нигоҳубин кунед. Ин мушкили калон нест, аммо шумо бояд донед, ки воқеан пир шудаед. Тадриҷан қувват ва энергияи ҷисмонии шумо тамом мешавад ва аксуламалҳои шумо бадтар ва бадтар мешаванд. Ҳангоми хӯрокхӯрӣ, оҳиста роҳ равед, то аз нафасгир шудан ва афтидан пешгирӣ кунед. Ин қадар якравӣ накунед ва аз худатон эҳтиёт шавед!
Баъзеҳо ҳатто тамоми умр аз насли сеюм нигоҳубин мекунанд. Вақти он расидааст, ки худхоҳ бошед ва аз худатон ғамхорӣ кунед. Дар ҳама чиз ором бошед, дар тозакунӣ кӯмак кунед ва то ҳадди имкон саломатии худро нигоҳ доред. Ба худ то ҳадди имкон вақти бештар диҳед, то мустақилона зиндагӣ кунед. Зиндагӣ бе кӯмак пурсидан осонтар хоҳад буд.
Марҳилаи сеюм: бемор шудан пас аз 70-солагӣ
Ин давраи охирини ҳаёт аст ва аз ҳеҷ чиз тарсидан лозим нест. Агар шумо пешакӣ омода бошед, шумо он қадар ғамгин нахоҳед шуд.
Ё ба хонаи пиронсолон равед ё касеро барои нигоҳубини пиронсолон дар хона истифода баред. Ҳамеша роҳе барои ин кор дар доираи қобилият ва мувофиқи шумо вуҷуд дорад. Принсип ин аст, ки ба фарзандонатон бори гарон наандозед ё ба фарзандонатон бори гарон наандозед, ки аз ҷиҳати равонӣ, корҳои хона ва молиявӣ зиёд бошад.
Марҳилаи чорум: марҳилаи ниҳоии ҳаёт
Вақте ки ақли шумо равшан аст, баданатон аз бемориҳои табобатнашаванда ранҷ мекашад ва сифати зиндагии шумо хеле паст аст, шумо бояд ҷуръат кунед, ки бо марг рӯ ба рӯ шавед ва қатъиян намехоҳед, ки дигар аъзои оила шуморо наҷот диҳанд ва намехоҳед, ки хешовандон ва дӯстон исрофкориҳои нолозимро анҷом диҳанд.
Аз ин мо мебинем, ки одамон вақте ки пир мешаванд, ба кӣ нигоҳ мекунанд? Худ, худ, худ.
Чунон ки мегӯянд, "Агар шумо идоракунии молиявӣ дошта бошед, камбағал нахоҳед буд, агар нақша дошта бошед, бесарусомонӣ нахоҳед буд ва агар омода бошед, банд нахоҳед буд." Ҳамчун як артиши захиравӣ барои пиронсолон, оё мо омодаем? То он даме, ки шумо пешакӣ омодагӣ мебинед, дар оянда дар бораи ҳаёти худ дар пирӣ хавотир нахоҳед шуд.
Мо бояд ба худамон такя кунем, то пиронсолии худро дастгирӣ кунем ва бо овози баланд бигӯем: Дар пиронсолӣ сухани охиринро ман мегӯям!
Вақти нашр: 12 марти соли 2024
