Бо тадриҷан пиршавии бадан, пиронсолон ба афтиши ғайричашмдошт гирифтор мешаванд. Барои ҷавонон, он метавонад танҳо як буридаи хурд бошад, аммо барои пиронсолон марговар аст! Хатар аз он ки мо тасаввур кардем, хеле зиёд аст!
Тибқи иттилои Созмони умумиҷаҳонии тандурустӣ, ҳар сол зиёда аз 300,000 нафар одамон дар ҷаҳон мемиранд, нисфи онҳо пиронсолон аз 60-сола мебошанд. Дар Чин, Фактор аз сабаби захм дар байни пиронсолон аз 65-солагӣ боиси марги аввал гардид. Масъалаи афтиши пиронсолон набояд нодида гирифта шавад.
Афтидан ба саломатии пиронсолон хатари ҷиддӣ аст. Таъсири калонтарини афтидан ин аст, ки он боиси пайдошаванда мегардад, қисмҳои асосии он пайвандҳо, устухонҳо ва узвҳо мебошанд. Хориҷ шафати хуч номида мешавад "ҷароҳати охирин дар ҳаёт" ном дорад. 30% беморон метавонанд ба сатҳи қаблии ҳаракат баргарданд, 50% қобилияти мустақилона зиндагӣ хоҳанд кард ва сатҳи фавт дар шаш моҳ 20% -25% аз даст медиҳад.
Дар сурати афтидан
Чӣ тавр ба кам кардани зарари ҷисмонӣ?
Пас аз фурӯтани пиронсолон, шитоб накунед, ки ба онҳо кӯмак накунед, аммо бо онҳо аз рӯи вазъият бо онҳо муносибат кунед. Агар пиронсолон ҳушёр бошанд, бояд бодиққат бипурсанд ва бодиққат тафтиш кунанд. Мувофиқи вазъ, ба пиронсолон кӯмак расонед ё фавран рақами фавқулодда занг занед. Агар пиронсолон бе ягон каси марбут бошанд, онҳоро ба касалиҳои марбут ба бемории марбут ба касбӣ намерасонанд, ба таври тасодуфӣ ҳаракат накунед, то он даме, ки вазъро бадтар накунад.
Агар пиронсолон ба қобилияти баландтари функсияҳои дастӣ ва қобилияти пасти тавозунӣ бошанд, пиронсолон метавонанд бо фарсудаи ёрдамчии ҳаррӯза ва қувваи ҷисмонӣ ва коҳиш додани пайдоиши тасодуфии тасодуфӣ гузаранд.
Агар як шахси солхӯрда ба поён афтад ва фалаҷ кунад, вай метавонад дар вақти баландпоя рабударо ба ҳолати устувор истифода кунад ва дар вақти пешгирии машқҳо тағйир ёбад, ки ба пешгирии ҷойҳои дарозмуддат зарар расонад ё аз ҷароҳат пешгирӣ кунад. Attraph мушак, захми шуғил, паст шудани вазифаи ҷисмонӣ ва имконияти сироятҳои дигари пӯст. Роботҳои соҳибкомона роҳзан инчунин метавонанд ба пиронсолон кӯмак расонанд, ки бехатар, пешгирӣ ва коҳиш додани хатари афтода шаванд.
Мехоҳед, ки ҳама дӯстони синну сол ва пиронсолон метавонанд ҳама ҳаёти солимро зиндагӣ кунанд ва дар солҳои баъдӣ хушбахт бошанд!
Вақти почта: апрд-27-2023
